Jest okazja do tego, by sprawdzić swoją kondycję fizyczną w Teście Coopera

W najbliższą niedzielę 9 czerwca w godzinach 10.00-15.00 na stadionie lekkoatletycznym im. Opolskich Olimpijczyków odbędzie się kolejna edycja ogólnopolskiej akcji „Test Coopera dla Wszystkich”.

Marcin Sagan

Test Coopera polega na przebiegnięciu jak najdłuższego dystansu w ciągu 12 minut. Specjalne tabele przeliczają pokonany dystans na wiek uczestnika oraz płeć i na tej podstawie określany jest wynik.

Udział w teście nic nie kosztuje. Każdy uczestnik otrzyma numer startowy, certyfikat z wynikiem oraz butelkę wody, a dla pierwszych uczestników czekają pamiątkowe koszulki. Organizatorem akcji jest klub AZS Politechnika Opole. Do udziału zaproszeni są wszyscy chętni. Niezależnie od płci, wieku czy stażu biegowego. Impreza rozpocznie się od rozgrzewki, a następnie uczestnicy w grupach po 25 osób będą sprawdzać swoją sprawność fizyczną.

Na zdjęciu poprzednia edycja „Testu Coopera dla Wszystkich”, która odbyła się w listopadzie ubiegłego roku. Fot. Andrzej Klimek.